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最新研究又提供了一個令人信服的喝茶理由
就是骨骼健康
研究人員查了來自世界各地的流行病學研究,
在加拿大、英國、台灣、伊朗、日本、
澳大利亞的停經後婦女與婦女,
飲用茶葉和骨骼密度之間的相關性,
例如 :
在英國發現,停經後的婦女喝茶葉誰比那些不喝茶的人,
增加5%的骨骼密度。
也有研究男生,但是,沒有看到相同的結果。
茶葉含有黃酮(兒茶素),黃酮有點像雌激素,
是骨骼健康生產更年期下降的重要組成部分。
看完研究,我們沒有理由不享受喝茶習慣
新聞來源 : http://goo.gl/TKTGVq
官網 : www.sunhometea.com
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